Pengurusan Stres

blockimage
  • Tentang Pengurusan Stres
  • Pengisian Program
  • Pelaksanaan Program
  • Maklumat Program

Pengurusan stres adalah program yang dijalankan khusus bagi organisasi atau syarikat anda dan dipimpin oleh Ustaz Ebit Lew pasukan Transform bagi membantu mengurus stres di tempat kerja dan dalam seluruh kehidupan. Stres berlebihan dan tidak terkawal boleh merosakkan. Jadi, bersama urus stres dan jadikan stres sebagai titik perubahan dan kebaikan dalam diri.

  1. Mengenali kekuatan, kelemahan dan potensi diri sebagai orang cemerlang.
  2. Mengubah pemikiran dan tindakan menjadi insan hebat yang mampu berhadapan dengan cabaran dan tekanan hidup.
  3. Memahami tekanan dan stres serta kaedah menukarkan stres menjadi pendorong kepada kejayaan.
  4. Memperbaiki sikap, amalan, dan seterusnya membentuk rangka tindakan untuk mengurus tekanan atau stres.
  1. Ceramah yang interaktif.
  2. Aktiviti luar yang menguji dan memberi kesan.
  3. Bengkel dan pembentangan.
  4. Analisis diri peribadi @ berkumpulan.
  5. Cabaran 48jam.
  6. Laporan penilaian kursus.
blockimage

Pendaftaran








FAQ

  • Siapa patut hadir?

    Program ini boleh dihadiri oleh semua peringkat pegawai dan kakitangan.

  • Berapa lama jangka masa program?

    Program ini mempunyai 3 pilihan jangkasama mengikut kesesuaian anda iaitu program 1hari, 2hari 1malam atau 3hari 2malam. Bagaimanapun, bagi keberkesanan maksima digalakkan mengambil jangkamasa 3hari 2malam agar mendapat keseluruhan input modul program.